「次のデートはディズニーに行きたいけど、ランドとシーのどっちがいいんだろう…?」
そう考えたとき、多くのカップルが一度は悩むことではないでしょうか。
東京ディズニーリゾートには、誰もが知る東京ディズニーランドと、異国情緒あふれる東京ディズニーシーという二つの魅力的なパークがあります。
この記事では、ディズニーデートを最高に楽しむために、それぞれのパークのテーマや、アトラクション、ショー、雰囲気の違いを徹底的に比較します。
あなたのカップルにぴったりな選び方を解説します。
- 絶叫系が好きか
- お酒を飲みたいか
- キャラクターと触れ合いたいか
など、目的別に最適なパークを提案しますので、ぜひ最後まで読んで、最高の思い出を作ってください。
ディズニーデート、ランドとシーどっちがおすすめ?
「ディズニーデートに行くなら、ランドとシーのどっちがいい?」という問いに、答えは一つではありません。
それは、
- カップルそれぞれの好み
- デートで何を一番に楽しみたいか
によって、最適なパークが違うからです。
ディズニーランドがおすすめのカップル
東京ディズニーランドは、ディズニーアニメーションの世界観を忠実に再現した、誰もが知る「夢と魔法の王国」です。
どんなカップルにおすすめ?
項目 | ディズニーランドがおすすめな理由 |
初めてのディズニーデート | シンデレラ城やトゥーンタウンなど、誰もが知る象徴的な場所が多く、共通の思い出を作りやすいのが魅力です。 |
パレードやショーが好き | 華やかで心躍るパレードや、感動的なショーが充実しており、キャラクターたちの魔法の世界を満喫できます。 |
グリーティングを楽しみたい | ミッキーやミニーをはじめ、たくさんのディズニーキャラクターと会える機会が豊富です。 |
絶叫系が少し苦手 | 絶叫マシンが少ないため、穏やかなアトラクションを中心にゆったりとパークを楽しみたいカップルにぴったりです。 |
ディズニーシーがおすすめのカップル
東京ディズニーシーは、「海」をテーマにしたパーク。ロマンチックな雰囲気と大人向けの演出が特徴です。
どんなカップルにおすすめ?
項目 | ディズニーシーがおすすめな理由 |
大人な雰囲気のデート | パーク全体が落ち着いた雰囲気で、美しい景色やロマンチックな街並みを背景に、ゆっくりとした時間を過ごしたいカップルにぴったりです。 |
お酒やグルメを楽しみたい | パーク内には、ワインやカクテルなどのアルコールメニューが豊富。特別なレストランでの食事も楽しめます。 |
絶叫系やスリルを味わいたい | タワー・オブ・テラーやインディ・ジョーンズ・アドベンチャーなど、スリル満点のアトラクションが充実しています。 |
ゆっくりと写真を撮りたい | ライトアップされた夜景や美しい街並みを背景に、他では撮れないような素敵な写真をたくさん残せます。 |

失敗しないディズニーデートプラン
カップルの年齢によっても、おすすめのプランは変わってきます。
ここでは、社会人、大学生、高校生に分けて、それぞれの楽しみ方を紹介します。
社会人カップルのおすすめプラン
項目 | プランのポイント |
豪華な食事を楽しむ | パーク内の落ち着いた雰囲気のレストランで、特別な食事を楽しみましょう。例えば、ディズニーシーの「マゼランズ」や、ランドの「イーストサイド・カフェ」は人気が高いです。 |
ホテルに宿泊 | パーク周辺のホテルに宿泊することで、朝から夜までゆっくりとパークを満喫できます。 |
お土産をたくさん買う | 時間を気にせずにお土産を選んだり、普段は手を出せないような限定グッズを購入したりするのも良いでしょう。 |
大学生カップルのおすすめプラン
項目 | プランのポイント |
アトラクション重視のプラン | 「東京ディズニーリゾート40周年記念プライオリティパス」を活用して、人気アトラクションを効率よく乗りましょう。 |
ランチは軽めに | ランチは、レストランに入らず、気軽に食べられるフードメニューで済ませ、時間を節約しましょう。 |
写真をたくさん撮る | パーク内のフォトスポットで、2人だけの思い出の写真をたくさん撮りましょう。 |
高校生カップルのおすすめプラン
項目 | プランのポイント |
パレードやショーを楽しむ | パレードやショーは、待ち時間が少ないので、気軽に楽しめます。 |
カチューシャやTシャツをおそろいにする | おそろいのアイテムを身に着けることで、一体感が生まれます。 |
食べ歩きを楽しむ | パーク内にはたくさんのフードメニューがあります。2人でシェアしながら、いろいろな味を楽しみましょう。 |
記念日・誕生日ディズニーを成功させる特別プラン
誕生日や記念日など、特別な日を祝うディズニーデートは、より思い出深いものにしたいですよね。
ここでは、そんなお祝いにぴったりの特別なプランをご紹介します。
豪華な食事と演出
特別な日には、パーク内のレストランで少し贅沢なランチやディナーを楽しみましょう。
- 東京ディズニーランド:ワールドバザールにある「レストラン北齋」では、和食の落ち着いた雰囲気で食事が楽しめます。
- 東京ディズニーシー:メディテレーニアンハーバーの**「リストランテ・ディ・カナレット」では、運河沿いの美しい景色を眺めながら、本格的なイタリア料理を堪能できます。予約は必須なので、早めに準備しましょう。
サプライズプレゼントとメッセージ
パーク内で、こっそりプレゼントを渡すのもロマンチックな演出です。
- 限定アイテム: その時期にしか販売されていない限定のグッズをプレゼントしたり、ダッフィーやミッキーたちの可愛いぬいぐるみを選んであげるのも良いでしょう。
- 手書きのメッセージ: 渡すプレゼントに、日頃の感謝や愛情を込めた手書きのメッセージを添えるだけで、より特別な贈り物になります。
特別な宿泊体験
ディズニーホテルに宿泊すれば、1日をパークだけでなく、宿泊先でも満喫することができます。
- 特典: 宿泊者は、一般ゲストよりも15分早くパークに入園できる「ハッピーエントリー」を利用でき、人気アトラクションにすぐ乗れるというメリットがあります。
- 雰囲気: 部屋にミッキーやミニーをテーマにした装飾が施されている部屋もあり、夢の世界をそのままに楽しめるでしょう。
トイ・ストーリーホテル宿泊者限定!ハッピーエントリー徹底ガイド
【体験談】ディズニーデートの考え方
デートの成功は、相手の「好き」をどれだけ叶えられるかにかかっています。
特にディズニーデートは、相手の希望を優先することが重要です。
彼女の「好き」を優先する3つの基準
- アトラクション: 絶叫系が好きか、それとも穏やかなアトラクションが好きか、事前に確認しておきましょう。
- グリーティング: 好きなキャラクターがいれば、グリーティングに並んで一緒に写真を撮ってあげましょう。
- 限定グッズ: 期間限定のイベントグッズや、好きなキャラクターのグッズを一緒に探してあげるのも、喜ばれるポイントです。
(初旅行デート体験談) 私は、彼女との初めての旅行デートで、ディズニーランドを選びました。
彼女は絶叫系が苦手だったので、ランドの穏やかなアトラクションを中心に選びました。
さらに彼女が好きなミッキーとのグリーティングもプランに組み込みました。
結果、彼女はとても喜んでくれて、その日の思い出がきっかけで、私たちはディズニー旅行を定番化しました。
今でも家族旅行は、毎年家族旅行と言えば、まずディズニーに行っています。
彼女の「好き」を優先してプランを立てたことが、最高の思い出と、その後の幸せな結婚生活に繋がったと強く感じています。

ディズニーデートの服装と持ち物【失敗しないためのコツ】
せっかくのディズニーデートも、準備不足で台無しにならないように、服装と持ち物もしっかりと確認しておきましょう。
ディズニーデートにおすすめの服装
動きやすさを重視しましょう。たくさん歩くので、スニーカーや歩きやすい靴を選びましょう。
また、パーク内は室内のアトラクションも多いので、脱ぎ着しやすい服装がおすすめです。
ディズニーデートの持ち物リスト
- チケット: スマホに表示されるEチケットや紙のチケットを忘れずに。
- モバイルバッテリー: スマホで写真を撮ったり、マップを確認したりするので、モバイルバッテリーは必須です。
- 小さめのバッグ: 貴重品やスマホなどを入れる小さなバッグがあると便利です。
- 現金: スーベニアメダルやゲームでは、現金しか使えない場合もあります。少しでも現金を持っておくと安心です。

ディズニーデートの予算と節約方法
ディズニーデートは、アトラクションや食事、お土産など、何かとお金がかかります。
事前に予算を話し合っておくことで、当日も安心して楽しむことができます。
予算の目安
- 1人あたりの予算: 約15,000円〜30,000円
- チケット代: 約9,000円〜10,000円
- 食事代: 約5,000円〜10,000円
- お土産代: 約5,000円〜10,000円
節約方法
- 食事の場所を工夫する: レストランに入らず、ワゴン販売のフードメニューで済ませると、食費を抑えられます。
- お土産は厳選する: 買うものを事前に決めておいたり、必要最低限のものに絞ったりすることで、お土産代を節約できます。
- 宿泊施設を工夫する: 宿泊施設は、パーク周辺のオフィシャルホテルや、少し離れた格安ホテルなど、選択肢がたくさんあります。予算に合わせて選びましょう。
ディズニー旅行の予算はいくら?泊数・人数別の費用を徹底解説!格安に楽しむ方法も紹介
季節ごとのディズニーデートのおすすめ【春夏秋冬】
季節によっても、ディズニーの楽しみ方は変わってきます。
それぞれの季節に合った、特別なデートを楽しみましょう。
春のディズニー
- 春は、気温がちょうど良く、過ごしやすい季節です。桜が咲く時期には、パーク内で美しい景色を楽しむことができます。
夏のディズニー
- 夏は、気温が高くなるので、室内で楽しめるアトラクションや、ショーを中心に回りましょう。また、期間限定で開催される夏祭りなどのイベントも要チェックです。
2025年7月に行った際、スプラッシュマウンテンのずぶ濡れマックスに挑戦。
かなり濡れましたが、アトラクションを降りてから、歩いていたらすぐ乾いたことに驚かされました。
秋のディズニー
- 秋は、ハロウィンイベントが開催される季節です。仮装を楽しんだり、ハロウィン限定のフードメニューを味わったり、いつもとは違う雰囲気のディズニーを楽しめます。
冬のディズニー
- 冬は、クリスマスイベントが開催される季節です。パーク内は、クリスマスツリーやイルミネーションで彩られ、ロマンチックな雰囲気を楽しめます。

ディズニーデートの穴場スポット
混雑を避けたいカップルには、穴場のスポットもおすすめです。
ディズニーランドの穴場スポット
- ウェスタンリバー鉄道: 列車の旅を楽しみながら、パークの景色をゆっくりと眺められます。
- カリブの海賊: 待ち時間が少ないことが多く、気軽に楽しめるアトラクションです。
- パーク内を走るバス: パーク内の移動手段として利用でき、混雑を避けられます。
ディズニーシーの穴場スポット
- ヴェネツィアン・ゴンドラ: ゴンドラに乗って、ゆったりと水上散歩を楽しめます。夜のライトアップされた景色は特にロマンチックです。
- シーライダー: 室内で楽しめるアトラクションです。待ち時間が少ない時間帯を狙って乗ってみましょう。
- フォートレス・エクスプロレーション: 要塞の中を歩きながら探検するアトラクション。混雑を避け、ゆっくりと回ることができます。

ディズニーデートに関するよくある質問
Q1. ディズニーデートの予算はどれくらいあればいいですか?
A. ディズニーデートの予算は、1人あたり約15,000円〜30,000円が目安です。
Q2. どちらのパークが混雑していますか?
A. どちらのパークも時期や曜日によって混雑状況は変わります。
一般的には、土日祝日や長期休暇は混雑しやすいです。
平日の午前中や、イベントが開催されていない時期は比較的空いています。
Q3. ディズニーデートに、おすすめの服装はありますか?
A. 動きやすい服装がおすすめです。たくさん歩くので、スニーカーや歩きやすい靴を選びましょう。
まとめ|2人に合った選び方で最高の思い出を
ディズニーデートは、ランドとシーどちらを選ぶかによって、楽しみ方が大きく変わります。
- 王道デートやキャラクターが好きなら「東京ディズニーランド」
- 大人な雰囲気やお酒が好きなら「東京ディズニーシー」
この記事で紹介した内容を参考に、あなたのカップルに最適なプランを見つけて、最高の思い出を作ってください。
コメント