プールで髪がゴワゴワ、パサパサ…そんな経験はありませんか？
プール後の髪のダメージは、塩素や紫外線によるものです。
そこで今回の記事では、プール後のシャンプーのおすすめ商品と正しい洗い方をご紹介します。
髪をいたわりながら、ダメージをしっかりケアしましょう！
プール後の髪のダメージ
プール後の髪は、ゴワゴワ、パサパサと乾燥し、ダメージを受けやすい状態になっています。
プール後に髪が傷む原因
これは、以下の原因によるものです。
- 塩素: プール水の塩素は、髪のタンパク質を変性させ、ダメージを与えます。
- 紫外線: 紫外線は、髪のキューティクルを傷つけ、乾燥やパサつきを引き起こします。
- 摩擦: プールキャップや水着の摩擦は、髪に負担を与え、ダメージを加速させます。
プール後のシャンプーの選び方
プール後のシャンプーは、以下のポイントを踏まえて選びましょう。
塩素除去効果
塩素を除去する成分が配合されたシャンプーを選びましょう。
ダメージケア
ダメージを受けた髪を補修する成分が配合されたシャンプーを選びましょう。
洗浄力
洗浄力が強すぎると、必要な皮脂まで洗い流してしまうことがあります。
まずは、マイルドな洗浄力のシャンプーを選びましょう。
髪質
自分の髪質に合ったシャンプーを選ぶことが重要です。
プール後の正しいシャンプー方法
プール後のシャンプーは、以下の手順で行いましょう。
ぬるま湯で予洗いをする
髪と頭皮をぬるま湯でしっかりと予洗いし、塩素や汚れを浮かせます。
シャンプーを泡立てる
シャンプーを適量手に取り、泡立てます。
頭皮をマッサージするように洗う
指の腹を使って、頭皮をマッサージするように優しく洗います。
髪を洗い流す
シャンプーをしっかりと洗い流します。
トリートメントをする
ダメージを受けた髪にトリートメントをして、補修します。
しっかりと乾かす
ドライヤーを使って、髪をしっかりと乾かします。
おすすめしたいシャンプー
以下は、プール後のシャンプーのおすすめ商品です。
スウィムヴィック
塩素除去効果とダメージケア効果に優れたシャンプーです。
TSUBAKI プレミアムリペアマスク シャンプー
ダメージヘア向けのシャンプーです。
アンドハニー ディープモイスト シャンプー
乾燥ヘア向けのシャンプーです。
ルベル イオ ディープクレンジング シャンプー
オイリーヘア向けのシャンプーです。
上記以外にも、さまざまなシャンプーがあります。
自分に合うシャンプーを見つけるために、ぜひ色々試してみてください。
プール後のシャンプーは、髪をいたわりながら、ダメージをしっかりケアすることが重要です。
上記のポイントを参考に、自分に合ったシャンプーを選び、正しい方法で洗いましょう。
美しい髪を保つために、ぜひ参考にしてください。
