失恋して寝れない,辛い状態から立ち直る方法【体験談】

失恋で眠れないのはなぜ？大好きな相手から振られたショックから立ち直れない。悲しすぎて涙が止まらない。辛い状態が続いている。そんなあなたに試してほしい立ち直る方法や不眠を解消する方法をご紹介。