友達や友人が離婚したと聞いて、どう接したらよいか悩むこともあるのではないでしょうか。
今回の記事では、離婚した友達にかける言葉のポイントを解説します。
離婚した時に私が感じたこと
私は、結婚して10年後に離婚しました。
離婚した当初は、ショックと悲しみで、何も考えられませんでした。
また、仕事や育児などの現実的な問題も重なります。
精神的には、かなり追い詰められていました。
そんな時に、友達からかけられた言葉で、救われたことがありました。
- 「いつでも声かけてね」
- 「自分のペースでいいからね」
これらの言葉は、私の気持ちを理解し、支えてくれる言葉でした。
友達から言われて嬉しかった言葉
離婚した友達にかける言葉は、相手の気持ちを理解しましょう。
励ましや応援の気持ちより、まずは「いつでも大丈夫」と伝えることが大切です。
具体的には、以下のようなものが挙げられます。
- 「無理するなよ」
- 「一人じゃないから」
- 「いつでも話を聞くよ」
また、離婚したばかりの友達は、自分の気持ちが整理できていないこともあります。
そのため、相手の気持ちに寄り添っていただきたいです。
変に否定したり、押し付けたりするような言葉は、避けましょう。
離婚した時に言われたくない言葉
離婚した友達に言われたくない言葉には、以下のようなものが挙げられます。
- 「なんで離婚したの?」
- 「早く新しい恋を見つけたら?」
- 「子供はどうするの?」
これらの言葉は、友達の気持ちを傷つけたり、プレッシャーを与えたりする可能性があります。
また、離婚したばかりの友達は、新しい恋や子供のことを考えているとは限りません。
そのため、このような言葉は、避けましょう。
返信がない時の対処法
離婚した友達にメッセージを送っても、返信がない場合もあります。
その場合は、無理に連絡を取ろうとせず、そっとしておくのもひとつの方法です。
また、相手の状況を気遣うメッセージを送るのもよいでしょう。
ネガティブな返事しかない時の対処法
離婚した友達から、ネガティブな返事しか返ってこない場合もあります。
その場合は、相手の気持ちを理解し、寄り添うことが大切です。
また、無理に励ましたり、アドバイスしたりすると、逆効果になる場合もあるので、注意しましょう。